1.你敷着最贵的面膜，熬着最长的夜
2.听说手机屏幕辐射大，你换了张绿色的壁纸 。
3,。 你听闻某个朋友得了癌症的消息，难过之余，开始， 有点担心自己，你发现，疾病离自己并没有那么远，但还是心怀侥幸的过着。你总是嘲笑父母被养生广告欺骗，你不知道他们只是想陪你久一点，你总说你没空运动，你不知道在医院排队要花更多的时间。
4.你常常自嘲，连体检的钱都没有，你不知道病房可迅速榨干整个家庭的积蓄。
5.你还要这样下去吗？
6.重新出发、健康本该如此。
7.网球是一项有氧和无氧交替的运动，能够促进血液循环，刺激呼吸系统，增强心肺功能。
8.游泳可以改善人的心肺功能，肌肉的力量的围度，也可促进胆固醇的代谢，降低体内血脂水平，提高基础新陈代谢，降低抑郁症的发生。
9.羽毛球运动可促进新陈代谢,可减少患糖尿病的几率，缓解高血压，改善心肺功能，加强心脏肌肉，从而使人体收益。
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